Stress-Resilienz-Seminar
Manchmal liegt es nicht am Fahren, sondern an der Anspannung dabei. Das Seminar ist für alle, bei denen schon das Wort „Prüfung" ein Unwohlsein auslöst — und für alle, die sich am Steuer unwohl fühlen.
Wenn die Prüfung auf den Körper schlägt
Die Prüfung setzt viele unter Druck — und bei manchen so stark, dass der Körper mitmacht: feuchte Hände, Bauchweh, Übelkeit, Kopfschmerzen, Herzrasen, schlechter Schlaf in den Nächten davor.
Dagegen lässt sich etwas tun. An einem Abend im Monat erklärt Nadine Isberner, was bei Stress im Körper passiert, warum er entsteht und was dagegen hilft. Anschaulich und mit Humor, nicht als Vortrag.
Es ist ein Coaching-Angebot, keine verkehrspsychologische Beratung und keine Therapie. Wer eine medizinisch-psychologische Untersuchung vor sich hat, findet das Passende unter MPU-Vorbereitung.
Für wen
Für unsere Fahrschülerinnen und Fahrschüler ist die Teilnahme kostenlos. Externe, Fahrlehrer und Interessierte zahlen 29 € pro Person.
Das Gelernte hilft nicht nur vor der Prüfung — es passt auf jede Situation, in der Anspannung im Weg steht.
Die nächsten Termine
Jeweils 18:30 Uhr, rund 90 Minuten:
- Mittwoch, 28. Oktober
- Mittwoch, 18. November
- Mittwoch, 16. Dezember
- Mittwoch, 20. Januar 2027
Anmeldung
Schreib an stressfrei@fahrschule-isidrive.de oder ruf in der Fahrschule an: 04121 73430.
Häufige Fragen
Für wen ist das Seminar gedacht?
Für tatsächlich jeden, bei dem das Wort „Prüfung" ein Unwohlsein auslöst — und für Fahrschülerinnen, Fahrschüler und Führerscheinbesitzer, die sich am Steuer unwohl fühlen.
Was passiert in dem Seminar?
Nadine Isberner erklärt, was bei Stress im Körper passiert, warum er entsteht und was dagegen hilft. Anschaulich und mit Humor, nicht als Vortrag.
Ist das eine Therapie?
Nein. Das Seminar behandelt leistungsbezogene und emotionale Themen rund ums Autofahren, Prüfungen, Stress und Leistungsdruck. Eine Therapie ist es ausdrücklich nicht.
Wie viele Termine sind das?
Mindestens ein Seminar im Monat, jeweils 90 Minuten. Die nächsten Termine stehen oben auf dieser Seite.
Was kostet das Seminar?
Für unsere Fahrschülerinnen und Fahrschüler kostenlos. Externe, Fahrlehrer und Interessierte zahlen 29 € pro Person.
Hilft mir vielleicht auch etwas anderes?
Möglicherweise. Wenn es um fehlende Routine geht, sind Auffrischungsstunden oft der direktere Weg. Das klären wir am Telefon.